THỐNG KÊ TỔNG QUÁT VỀ SỨC KHỎE
Nhanh chóng kết nối đồng bộ với cơ thể bạn chỉ với 2 phút để ghi lại các số liệu thống kê chính, bao gồm nhịp tim, thay đổi nhịp tim, Pulse Ox, hô hấp và mức căng thẳng. Từ đó đưa ra thống kê báo cáo chi tiết về các chỉ số thể chất thông qua ứng dụng Garmin Connect trên điện thoại thông minh tương thích.
THEO DÕI NĂNG LƯỢNG CƠ THỂ - BODY BATTERY
Công nghệ Body Battery của Garmin với khả năng cập nhật liên tục Mức Năng Lượng Cơ Thể, giúp bạn chủ động lên kế hoạch cho ngày làm việc hiệu suất nhất.
CẢM BIẾN PULSE OX
Sử dụng cảm biến Pulse Ox3 để kiểm tra độ bão hòa oxy trong máu của bạn tức thời - tại bất kỳ thời điểm nào trong ngày, thâm chí khi bạn đang ngủ.
ĐO MỨC CĂNG THẲNG
Hôm nay, tâm trạng bạn thế nào? Công việc quá căng thẳng hay đang thoải mái và năng suất? Venu 2 Plus thậm chí sẽ hướng dẫn cách thư giãn với những hơi thở chậm rãi khi nhận biết sự căng thẳng của bạn.
THEO DÕI SỨC KHỎE PHỤ NỮ
Sử dụng ứng dụng Garmin Connect để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hoặc thai sản. Ghi nhật ký các triệu chứng, bài tập, kiến thức dinh dưỡng,...xuyên suốt chu kỳ. Với tính năng Theo Dõi Sức Khỏe Phụ Nữ, bạn có thể xem và ghi lại mọi thông tin trong suốt chu kỳ ngay trên cổ tay.
THEO DÕI LƯỢNG NƯỚC
Ghi lại lượng nước đã uống hàng ngày để nhắc nhở bù nước khi cần thiết. Bên cạnh đó, bạn có thể đặt mục tiêu tự động theo giờ để tự nhắc bản thân uống nước (dựa trên lượng mồ hôi tiết ra trong các hoạt động)
ĐO NHỊP THỞ
Theo dõi cách bạn hít thở suốt cả ngày, trong khi ngủ, trong các bài tập thở và các hoạt động thể chất như yoga.
CHẤM ĐIỂM GIẤC NGỦ & ĐƯA RA LỜI KHUYÊN
Theo dõi các giai đoạn ngủ khác nhau cũng như nhịp tim, căng thẳng, Pulse Ox3 và hô hấp. Ngoài ra, Garmin còn đưa ra điểm số đánh giá chất lượng giấc ngủ của bạn, giúp bạn có cái nhìn tổng quát và cải thiện thời gian nghỉ ngơi.
ĐO NHỊP TIM NGAY TRÊN CỔ TAY
Đồng hồ liên tục ghi nhận nhịp tim của bạn - đồng thời đưa ra cảnh báo nếu nhịp tim quá cao hoặc quá thấp trong lúc bạn nghỉ ngơi. Công nghệ theo dõi dịp tim cũng giúp đánh giá mức độ hiệu quả tập luyện của bạn, thâm chí là bơi lội.
THỞ ĐÚNG CÁCH
Khi bạn muốn thư giãn hoặc tập trung, bạn có thể sử dụng tính năng Theo Dõi Hô Hấp. Khi đó, Venu 2 Plus sẽ thực hiện giám sát mức căng thẳng và nhịp thở để giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng hô hấp của mình.
TUỔI THỂ CHẤT
Từ cường độ luyện tập và thống kê thể chất được đồng hồ ghi nhận, kết hợp với chỉ số BMI,... Venu 2 Plus có thể ước tính độ tuổi thể chất của bạn. Độ tuổi thể chất được chính cơ thể bạn phản ánh - không chỉ được đo bằng thời gian.
Tập luyện nào!
BÀI TẬP HÌNH ĐỘNG WORKOUT ANIMATION
Các bài luyện tập tim mạch, sức bền, yoga, Pilates và luyện tập cường độ cao (HIIT) được mô phỏng sống động ngay trên đồng hồ Venu 2 Plus giúp dễ dàng theo dõi và tập theo. Những động tác này được tải sẵn trên đồng hồ. Bạn hoàn toàn có thể tải thêm các bài luyện tập khác từ ứng dụng Garmin Connect.
TÍCH HỢP NHIỀU MÔN THỂ THAO
Ghi lại mọi chuyển động của bạn với hơn 25 bộ môn thể thao trong nhà và ngoài trời cùng GPS được tải sẵn (chạy bộ, đạp xe, bơi, golf,...)
HUẤN LUYỆN NÂNG CAO SỨC BỀN
Dựa vào công nghệ tối tân của Garmin, thiết bị có thể thực hiện các phép đo và xác định sức bền của bạn ngay trên cổ tay. Đồng thời, tính năng này còn cho phép hiển thị minh họa về những nhóm cơ bạn đang tập trung hoạt động.
BÀI TẬP CƯỜNG ĐỘ CAO (HIIT)
Trải nghiệm HIIT với nhiều bộ hẹn giờ khác nhau để theo dõi bài tập của bạn, Venu 2 Plus sở hữu nhiều loại hình bài tập như AMRAP, EMOM, Tabata,...Ngoài ra, bạn có thể tự do tùy biến về số lần tập, khoảng thời gian tập luyện/nghỉ ngơi,...
TẠO LỊCH TRÌNH LUYỆN TẬP RIÊNG
Lựa chọn từ hệ thống >400 bài tập để xây dựng lịch trình tập luyện riêng của bạn từ ứng dụng Garmin Connect trên điện thoại thông minh tương thích. Sau đó tải chúng về đồng hồ.
HUẤN LUYỆN VIÊN CHẠY BỘ - GAMRIN COACH
Dựa vào tình trạng thể chất và khả năng làm việc của bạn, Garmin Coach sẽ đưa ra Giáo Trình Tập Luyện Khuyến Nghị miễn phí, giúp bạn luyện tập cho chặng 5K, 10K hoặc bán Marathon trong thời gian mong muốn.
SỐ PHÚT LUYỆN TẬP TÍCH CỰC
Thời điểm nào bạn tập luyện hiệu quả nhất? Hoạt động nào đốt cháy năng lượng tốt nhất? Intensity Minutes sẽ là tính năng đưa đáp án cho bạn. Bạn cũng có thể xem chúng như một trường dữ liệu trong các hoạt động được hẹn giờ trước.
Rèn luyện thể chất mỗi ngày.
NHẬN THÔNG BÁO, TIN NHẮN THÔNG MINH
Nhận email, tin nhắn văn bản và cảnh báo ngay trên đồng hồ của bạn khi được ghép đôi với điện thoại thông minh tương thích. Ngoài ra, Venu 2 Plus còn hỗ trợ trả lời tin nhắn văn bản ngay trên đồng hồ nếu bạn sử dụng điện thoại Android™.
ÂM NHẠC TRONG TẦM TAY
Lưu trữ ngay trên đồng hồ các bài hát và playlist yêu thích từ tài khoản Spotify®, của bạn. Sử dụng tai nghe không dây (được bán rời) để nghe nhạc thoải mái mà không cần điện thoại.
DÕI THEO SỰ AN TOÀN CỦA BẠN
Trong điều kiện điện thoại và đồng hồ được kết nối, khi thiết bị nhận biết sự cố/va chạm mạnh, đồng hồ sẽ tự động gửi vị trí của bạn có thể được gửi tới các liên hệ khẩn cấp đã được cài đặt sẵn.
CỬA HÀNG CONNECT IQ
Tải xuống các mặt đồng hồ tùy chỉnh, thêm các trường dữ liệu đồng thời cài đặt thêm các ứng dụng từ cửa hàng Connect IQ cực kỳ phong phú. .
ĐỒNG BỘ HÓA VỚI GARMIN CONNECT
Xem toàn bộ thông tin sức khỏe và thể chất của bạn trong cùng một ứng dụng. Ứng dụng Garmin Connect là một cộng đồng trực tuyến phát triển của người dùng Garmin - nơi mà mọi người có thể kết nối, cùng thi đấu và chia sẻ.
Người bạn đồng hành mọi lúc, mọi nơi.
PIN VƯỢT TRỘI - SẠC TỐI ƯU
Theo dõi liên tục tổng quát sức khỏe của bạn, nhờ thời lượng pin lên đến 9 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh và lên đến 8 giờ ở chế độ GPS với âm nhạc, cùng với thời gian sạc được tối ưu hóa và chế độ tiết kiệm pin.
CHẾ ĐỘ TIẾT KIỆM PIN
Bạn thậm chí còn có thể sử dụng đồng hồ lâu hơn nữa bằng cách bật hoặc tắt cài đặt Tiết Kiệm Pin nhằm tối đa hóa thời lượng pin.
CHỈ SỐ KHÁNG NƯỚC
Sở hữu chỉ số kháng nước 5 ATM, đồng hồ cho phép bạn thoải mái bơi lội, tắm gội và đi mưa.
